Ratgeber
Ashwagandha: 5 unglaubliche Vorteile der Schlafbeere
Die Heilpflanze aus dem Ayurveda steckt voller wertvoller Inhaltsstoffe. Was genau die Schlafbeere alles für Sie tun kann, erfahren Sie hier.
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Die zahlreichen Vorzüge von Antioxidantien
Antioxidantien - jeder kennt sie und weiß, sie sind unverzichtbar für unseren Körper. Doch warum genau? Und woran erkennt man, wenn sie fehlen?
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Liposomen für maximale Wirkstoffaufnahme
Liposomen werden als Revolution der Bioverfügbarkeit definiert. Sie können die Wirksamkeit von Wirkstoffen um ein Vielfaches erhöhen. Doch das ist noch nicht alles.
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Vitamin C und Zink: Das Power-Duo für Ihr Immunsystem
Wenn Vitamin C und Zink zusammenarbeiten, entfalten sie ihre volle Wirkung. Sie ergänzen sich perfekt. Und besonders das Immunsystem kann von der starken Kombi profitieren.
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Vitamin D und Magnesium: Eine übersehene Verbindung
Nicht nur Vitamin D und K, auch Magnesium und Vitamin D verbindet ein unzertrennliches Bündnis.
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Vitamin B12 Mangel: Darum bleibt er lange unentdeckt
Wenn die Nerven blank liegen - So erkennen Sie frühzeitig einen B12 Mangel und können gezielt gegensteuern.
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